Хотите употреблять только экологически чистые продукты? С эсколаром не прогадаете, ведь эта рыба не выживет в загрязненной воде. Ее называют масляной, за высокую жирность и маслянистый вкус. ⠀ Рыба снижает давление — благодаря калию, который в ней содержится. А кислота Омега 3 укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и поддерживает работу сердца.