Семгу закупаем в Норвегии, у крупнейших в мире поставщиков красной рыбы.
Из-за невероятного вкуса, нежного и нежирного мяса семгу считают деликатесом, королевой среди красных рыб.
⠀
Она богата микроэлементами: кальцием, магнием, цинком, фосфором, витаминами А, B, C, D. Мясо подходит для диетического питания — в нем высокое содержание белка, низкое — жиров, и совсем нет углеводов. Регулярное употребление этой рыбы укрепляет иммунитет.

Слабосоленый или копченый лосось подходит к тостам и салатам. И полюбится гостям в качестве закуски.

100-граммовая порция рыбы содержит половину суточной нормы витамина В 12. Один только ужин — и ваш мозг будет работать лучше, чем вчера.

Семгу закупаем в Чили, у крупнейших в мире поставщиков красной рыбы.
Из-за невероятного вкуса, нежного и нежирного мяса семгу считают деликатесом, королевой среди красных рыб.
⠀
Она богата микроэлементами: кальцием, магнием, цинком, фосфором, витаминами А, B, C, D. Мясо подходит для диетического питания — в нем высокое содержание белка, низкое — жиров, и совсем нет углеводов. Регулярное употребление этой рыбы укрепляет иммунитет.

Производитель: Индия
Креветки Премиум класса

Креветки — отличный низкокалорийный продукт. Содержат много кальция и белка, но в то же время — мало жиров и калорий. Один из редких продуктов, в котором много йода и меди.
⠀
Это способ не только оздоровить организм, но и провести время в приятной компании. Жареные и вареные креветки подойдут к пиву. Их можно класть в супы, салаты, запекать под соусом или есть просто так.

Хотите употреблять только экологически чистые продукты? С эсколаром не прогадаете, ведь эта рыба не выживет в загрязненной воде. Ее называют масляной, за высокую жирность и маслянистый вкус.
⠀
Рыба снижает давление — благодаря калию, который в ней содержится. А кислота Омега 3 укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и поддерживает работу сердца.

Дорадо подходит для диетического и спортивного питания, ведь ее калорийность — всего 96 Ккал на 100 гр. Продукта. В одной рыбе в среднем содержится 20 гр. Белков, 2 гр. — жиров, и совсем нет углеводов.
⠀
У дорадо плотное белое мясо, с приятным рыбным ароматом. Готовить — одно удовольствие. Ее запекают в духовке или на гриле, тушат с винным соусом. Приправляют розмарином и базиликом.
⠀
В наличии — потрошеные тушки дорадо, привезенные с солнечных берегов Турции.

Лососевую икру закупаем из России, у крупнейших поставщиков красной икры. Икра лосося — полезное и низкокалорийное, содержит повышенное количество белка и жирную кислоту Омега-3. Подходит для диетического питания, помогает восстановиться после болезней.

Семгу закупаем в Норвегии, у крупнейших в мире поставщиков красной рыбы.
Из-за невероятного вкуса, нежного и нежирного мяса семгу считают деликатесом, королевой среди красных рыб.
⠀
Она богата микроэлементами: кальцием, магнием, цинком, фосфором, витаминами А, B, C, D. Мясо подходит для диетического питания — в нем высокое содержание белка, низкое — жиров, и совсем нет углеводов. Регулярное употребление этой рыбы укрепляет иммунитет.

Слабосоленый или копченый лосось подходит к тостам и салатам. И полюбится гостям в качестве закуски.
⠀
100-граммовая порция рыбы содержит половину суточной нормы витамина В 12. Один только ужин — и ваш мозг будет работать лучше, чем вчера.

Семгу закупаем в Чили, у крупнейших в мире поставщиков красной рыбы.
Из-за невероятного вкуса, нежного и нежирного мяса семгу считают деликатесом, королевой среди красных рыб.
⠀
Она богата микроэлементами: кальцием, магнием, цинком, фосфором, витаминами А, B, C, D. Мясо подходит для диетического питания — в нем высокое содержание белка, низкое — жиров, и совсем нет углеводов. Регулярное употребление этой рыбы укрепляет иммунитет.

Семгу закупаем в Чили, у крупнейших в мире поставщиков красной рыбы.
Из-за невероятного вкуса, нежного и нежирного мяса семгу считают деликатесом, королевой среди красных рыб.
⠀
Она богата микроэлементами: кальцием, магнием, цинком, фосфором, витаминами А, B, C, D. Мясо подходит для диетического питания — в нем высокое содержание белка, низкое — жиров, и совсем нет углеводов. Регулярное употребление этой рыбы укрепляет иммунитет.

Подавайте сибас с зеленью и овощами, и получите питательный, сбалансированный и полезный ужин.
⠀
Рыба благотворно влияет на пищеварение, нервную, иммунную и сердечно-сосудистую системы. Улучшает работу печени. По количеству белка не уступает красному мясу, но переваривается быстрее и легче.
⠀
Чтобы приготовить рыбу, не нужно быть опытным кулинаром: запеките ее, приготовьте на пару, потушите в сковороде.
⠀
В наличии — потрошенные тушки сибаса, привезенные из Турции.